Minimalism: 與其需要幾多，不如需要幾少

昨晚我們舉辦了一場私映看新出爐的紀錄片《MINIMALISM: A DOCUMENTARY ABOUT THE IMPORTANT THINGS》。

如果你有留意極簡生活主義網絡群就會知道，The Minimalists 是這個範疇的表表者。Joshua Fields Millburn 和 Ryan Nicodemus 不是離地的深綠者，甚至是又型又靚仔。他們曾經都是典型美國白領，年輕高薪，想搵更多錢過更加好的生活，所謂更加好的生活當然是：買更大的屋，擁有更豐富的物質生活，表面風風光光。然而二人決定簡化生活，把所有不必要的東西放開，才發現人生更重要的東西：快樂、正念和愛。The Minimalists 的 podcast 一直很受歡迎，談的不是環保而是生活，跟我們東方的斷捨離、禪修等理念不謀而合。這部紀錄片不只是談他們，還有同類星級博客、作家和專家，包括購物狂排毒必修的 Project 333、單看文字已很療癒的 Zen Habits、酷愛極簡室內設計者必看的 Life Edited，所以早在五月單看預告片已非常期待。

一早預購電影原為私樂，但是我們經過五、六月密集活動後急需抖暑，改玩不會高度耗用心血精力的東西，例如睇戲傾偈、做下手作仔。最重要的是，經過初夏兩次活動的觀察、處理海量的物資善後，深感一貫的換物派對和 Jupyeah.com 頂多只促成一個動作，要真正打動公眾反思自身消費和物質觀念的問題，一定要耳濡目染，於是決定拿出來與眾同享。

咁買法，日日換物都唔掂

過去幾年的活動結束後，我們大多將剩餘物資送到社區二手店，由工作人員極速封箱送上車，從來都沒有看過到底剩低的是何物。五月非常香港仔，我們不知癡了邊條線，決定把所有剩餘物資收歸己有，逐件睇、逐件分類，送到不同機構和放上執嘢網站給會員執走，好讓我們儲更多換幣日後為社會和慈善機構收集物品。當日起碼剩下五十個宜家袋，我們花了足足一星期才完成分類。活動當日，看著很多人推行李箱（重申：行李箱和車仔嚴禁入場）和旅行袋把很多東西搬來，不少人都說屋企還有很多，當其時已經不禁想問：你屋企到底仲有幾多嘢？點解你屋企可以久存這麼多不要的東西？點解你可以買咁多嘢？點解你可以容許屋企有咁多嘢？

打開門當然歡迎各位有幾多拎幾多來。只是到逐件逐件睇才發現很多未剪牌、新簇簇，有些根本不知道有何功能，吸引度對我們來說是零，還有唔知點解要買咁多的（例如電話殼）。那時候無明火起，強烈地覺得如果香港人係咁買法，日日換物都唔掂。

從活動當日到善後的整個過程中，不難知道香港人的消費習慣是怎樣的：因為太容易買，因為有能力買，因為無意識地買，因為要型要靚要光鮮好似應該買。加上近年最潮是甚麼？行市集囉，又係買﹗如是者，買得快，變心仲快，於是一有機會再買，買得少又覺得走寶，買得多又覺得內疚，屋企擺得密麻麻又忟憎。諗一諗，這樣的人，係唔係梗有幾個喺左近？

不為環境都為自己

《The Story of Stuff》不只是我們宣傳過。這部經典短片的必看理由很簡單：它道出消費對環境的危害。簡單來說，要給你買更多就要製造更多產品，要製造更多產品就是耗用更多天然資源，生產過期造成更多的污染；然後讓你過了消費癮將之拋棄後，又要淪落到堆填區製造更多的污染、釋出更多溫室氣體。如果講環境這支針太遠拮不到你的肉，不如講講你自己。

我們是在極受反消費雜誌《Adbusters》（即 Buy Nothing Day 始創組織）的薰陶之下長大。Adbusters 的創辦人 Kalle Lasn 曾經是廣告人，後來對老本行很反感。他覺得廣告根本是洗腦式地把消費主義植入公眾腦袋。城市生活完全由品牌、產品、潮流、商標定義；在美好生活等於除了消費就是消費的大環境，「開心買鞋，唔開心買鞋」幾乎等於「三九二十七」一樣理所當然。我們要賺更多錢租/買更大的屋去擺更多東西。貴過金的空間是用來放東西而非用來生活。平時除了要買好多日常用品來維持生活需要之外，還要買更多不必要的東西來滿足自己無常的喜好和欲望。

極簡生活是可行的

慶幸的是「斷捨離」一度成為潮語，令更多人反思高度物質化的生活。介紹 Minimalism 的原因是想給大家一個實際貼地的生活例子：依賴極少的物質過活，是為了荷包和心靈著想，更重要的是讓自己留更多空間去過想過的生活。

Tammy Strobel 和丈夫住在一個很細的木屋仔。二人曾經有一個兩房單位，放滿東西，毅然決定把九成的物品都送出去，改變生活。她覺得少物質、小空間的簡單生活令二人快樂得多，而她更寫了《You Can Buy Happiness (and it’s cheap)》一書。《Exile Lifestyle》型男作者 Colin Wright 仲正（不是談外型）。他在 2009 年把塞不進旅行袋的東西統統甩掉，把自己的設計工作室規模縮小，去旅行。

對於大部人來說，這樣大的人生改變可能太 hardcore。畢竟我們活在香港又不是 hippies，我們不是想說大家都應該這樣硬核。只是盡量清減生活，留更多金錢和空間，無論你是有錢冇錢，對於你的身心靈來說一定是好事。昨晚一齊睇戲的朋友們都說，對於屋企塞滿東西感到煩躁，擁有東西就要執拾處理東西，又要抹塵又要弄整齊，這些費神費力的動作根本可以省去。

小小個人分享，我家只有三百呎，因為沒有洗衣機和雪櫃等，要把所有傢俱放在一起的話，應該只佔客廳的三分之一。客廳只有一張餐檯、一條長茶几和一張可摺合的大圓椅，所以有充足的空間招呼朋友、夠放三張瑜伽墊，夠位做執嘢臨時貨倉。衣服不多，但肯定是我覺得最好看的，不分冬夏季，通通放埋一齊。討厭只得單一功能的廚房用品，雖然對於煮飯老手來說極不完善，但是夠用、多位，舒服。所以人深深體會空間是用來生活而不是用來放東西的自在感。

把提升生活價值的東西留給自己

昨晚我們討論過，那是否代表有紀念價值的、真的想留的東西全部都應該放開？片中 Ryan Nicodemus 提及有一位讀者表示真的很喜歡收藏書，很喜歡書香、揭書的感受之類等等。他跟這位讀者說：Hey, keep your books。因為這些東西似乎都應該存在於你的生活空間﹐給你的生活帶來更多的價值。只要你認為這些東西是珍貴的，你想保存的，都留著吧。

要清減物質，不一定像《斷捨離》的山下英子那樣，把老照片都 scan 入電腦後碎掉。我自己就一定不會捨得丟掉爺爺行船時拍的黑白照片。Minimal living 的關鍵是反思你想要甚麼，只把對生活有價值的東西留給自己，其餘的東西堅拒入屋。你會發現包圍著你的都是最重要的東西，衣櫃裡的衣服都是你覺得最好看的，這樣你的物質生活是最精煉美好的。

況且，我們很相信集體業力（collective karma）這回事。如果你不想香港社會是一個消費主義當道的地方，或者應該從自身開始做起，清減你所擁有，減少你所想有，說不定我們可以建立一個注重心質多於物質的社會。